HOMEWOD – Fitness à la maison
Application mobile – Fitness à la maison
Qu'est-ce qu'HOMEWOD ?
HOMEWOD vous guide pendant vos séances de fitness à la maison. Suivez les mouvements en vidéo, lancez le chronomètre intégré et enregistrez votre score pour retrouver vos progrès.
Retrouvez chaque jour, un workout of the day (WOD) à faire à la maison avec peu ou pas de matériel.
- Un WOD par jour
- Chronomètre intégré
- Vidéo explicative pour chaque mouvement
- Classement général
350+
Utilisateurs
200+
WOD
5000+
Minutes
de sueur
80+
Vidéos
Captures d'écran
Lorsque vous lancez un entraînement, suivez simplement les indications à l'écran. Cliquez sur le bouton "suivant" afin de passer à l'exercice d'après.
- AMRAP (As Many Reps/Rounds As Possible)
- EMOM (Every Minute On the Minute)
- FOR TIME (avec/sans time cap)
